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长寿名人的养生格言
摘 要:
吐地沙拉依:享年133岁。他认为"养身在动;养心在静;动静结合,养生之本"。老子:享年160岁。他有长寿三宝,慈、俭、谦。"顺其自然;恬然寡欲;气功养神;咽津养生"是他的长寿格言。苏步青(数学家):享年101岁。他的习惯是"早起喝一杯蜂蜜水;睡前喝一点酒安眠;热水泡脚;冷水擦身"。吴西(将军):享年105岁。他的格言是"老身如拇指,要粗壮,要常
关 键 词:
养生
格言
长寿
国民党
饮食营养
特点
主张
元老
预防
名人
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