“心理怪招”帮您告别忧虑

人之生也,与忧俱生。庄子真是智人睿语。大凡人生,总不免忧国忧民忧亲忧己。忧虑自有高下之分。先天下之忧而忧,即为大忧大虑。于强者并非致命的重斧,倒可能成为催人奋发、造福民族的契机。而有些忧虑就没多大意思了,但有些人却跟它掰不开扯不断,让它困扰身心,影响健康,苦不堪言。于是人们绞尽脑汁想方设法来消除无谓的忧虑,可效果总不那么令人满意。如果您也正被无谓的忧虑所困扰,那么,请用心理学为您提供的怪招,它会帮您告别忧虑。