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| 滋补佳品选山药 | |
| 作者姓名： | 江南春水 |
| 作者单位： | 安徽 |
| 摘 要： | 自从在街上吃了一碗山药排骨瓦罐汤后,便对其美味恋恋不忘。可总不能天天在外吃吧,便萌发了自己做的想法。于是,忙去菜市场选购食材。一听说我要买山药,卖山药的大叔一个劲儿地推销他的山药,说这东西最有营养,最适合秋冬进补了,比吃补药都强。我曾听母亲说过选山药的要点,要选同比体重重的,须毛多的,横切面呈雪白色的。大叔接过我选的一根山药 |
| 关 键 词： | 山药片 滋补佳品 排骨 脂肪沉积 进补 多酚氧化酶 动脉粥样硬化 马铃薯 补脾益肾 心血管系统 |
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