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| 摆脱情绪饥饿 | |
| 引用本文： | 赵亚兴.摆脱情绪饥饿[J].长寿,2012(5):24. |
| 作者姓名： | 赵亚兴 |
| 摘 要： | 胃肠空荡,会感到饥饿;同样,心灵空虚,也会感到饥饿,心理学家将后一种饥饿称之为"情绪饥饿"。情绪饥饿又常常发生在物质上富有、空闲时间多而精神上却感到空落的一些人的身上。比如,咱老了,咱退休了,咱衣食无虞,甚至咱每天有酒有肉,可就是空闲的时间太多太多,闲得很不自在,闲得有点伤感,无端的郁闷,没完的烦躁,心里总觉得空空落落的,这大概就是情绪饥饿。情绪饥饿,表面上看似乎和这个"闲"字有关,闲饥难忍,闲日难过,闲愁恼人,闲 |
| 关 键 词： | 情绪饥饿 空闲时间 心理学家 物质上 精神 胃肠 退休 心灵 空虚 烦躁 |
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