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中医体质养生——平和体质养生
引用本文:傅杰英.中医体质养生——平和体质养生[J].家庭中医药,2012(5):8-9.
作者姓名:傅杰英
摘    要:平和体质的人最重要的养生原则就是"不伤不扰,顺其自然"。拥有平和体质,一方面可以说是上天的厚爱,另一方面说明个人后天的修为好。在日常生活中,做到不伤不扰、顺其自然就好。一、平和体质主要表现为形神和谐平和体质的人形体比较匀称,通常不会太高大,很少弯腰驼背,体重适中,且波动不大。这种人的食欲长期稳定,

关 键 词:中医体质  养生原则  长寿家族  钝感  波动  性格  七情  情绪  洁净  规律
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