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| 吞拿鱼土豆沙拉 | |
| 摘 要： | 原料:土豆1个,半条吞拿鱼鱼肉,黄瓜少半根,紫甘蓝适量,盐、白胡椒粉少许,沙拉酱适量做法:1土豆去皮,切小块,用凉水冲洗几次。黄瓜切片,紫甘蓝掰成小块。锅中烧开水后,将土豆放入锅中,煮8分钟左 |
| 关 键 词： | 土豆 金枪鱼 水冲洗 沙拉酱 黄瓜 鱼肉 紫甘蓝 胡椒粉 不饱和脂肪酸 小块 |
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