寿者养心

倒底是上了些年纪,闲暇时浏览报刊,见到谈养生一类的文章,总要瞧上一两眼。这并非完全是想长寿,更多的时候想的是,眼下的身上小病,譬如腰腿疼、腹疼,看看有无不药而愈的办法。久而久之这类文章读多了,却也寻找出一点规律:大凡长寿之人,除了健身有法,更主要的是养心有道。而且这两者在当事人看来,比之吃什么练什么,养心似乎是首要的。