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躺在床上也健身
作者姓名:丁玉文
摘    要:白天的时间很紧张,那就利用起床和睡觉的这段时间,躲在床上做点运动吧,时间不用多,却能够锻炼出美丽的曲线,可神情气爽,且有助于一天精力充沛。

关 键 词:健身  精力充沛  起床  睡觉
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