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中老年人保健100问(二)
作者姓名:陆署民
摘    要:26.均衡的饮食应包括哪四大类? 答:谷类、肉类、蔬菜类和奶类。 27.全面的健康应包括哪三方面? 答:心理、生理、社交。 28.胃病或胃痛可能是什么病的先兆? 答:胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌。 29.冰箱冷藏室理想的温度是多少? 答:摄氏4度。 30.存放在冰箱中的食物应怎样处理? 答:盖好;生、熟分开。 31.哪些食物含碘丰富?

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