中医帮你调“口味”

口淡：脾胃虚弱如果无论吃美味大餐还是清淡小菜，都总是觉得索然无味，甚至在没吃东西时也感到口淡，那么此时最好先看看舌苔，如果舌苔是薄薄的一层，可能是伤了脾胃。当出现这种情况，别一味地靠吃口重的食物来提味，也不用顿顿清汤白菜，因为这两种吃法都会加重脾胃虚弱的程度。