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| 中医四季饮食养生 | |
| 引用本文： | 李利娜.中医四季饮食养生[J].大家健康,2013(22). |
| 作者姓名： | 李利娜 |
| 作者单位： | 江苏连云港中医药高等职业技术学校; |
| 摘 要： | "安身之本必资于食",饮食养生是中医四季养生中的一个重要的部分,从古至今的长期实践中积累了极为丰富的经验。本文总结了古代医家对四季饮食养生的认识,也根据四季春夏秋冬的变化,确立饮食原则及各季节适用的食物。 |
| 关 键 词： | 四季 饮食养生 |
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