这些年,你坐的姿势可能是错的

正长时间的不良坐姿会出现头晕、恶心、呕吐,颈背疼痛、上肢无力、手指发麻甚至下肢无力、行走困难及大小便费力等等症状。当因为上述症状到医院就诊的时候,医生会给你诊断"颈背筋膜炎"甚至"颈椎病",再后续的就是反复的各种治疗及不断地复发……其实,这种因为异常坐姿导致的各种不适,多数情况下是可以通过正确的姿势控制和运动训练来预防和治疗的。