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补血的家庭药膳
作者姓名:武深秋
摘    要:血是营养人体的宝贵物质,正如医学经典著作《黄帝内经》里所说:“以奉生身,莫贵此。”意思是对人体来说,没有比血对人体营养作用更大的了。若血虚不够用,则可产生头晕、心悸、健忘、失眠、目视不明、面色无华、舌淡、脉虚等症,可常用一些补血药膳来进行调补:

关 键 词:补血药膳  家庭药膳  《黄帝内经》  营养作用  经典著作
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