| 5000米跑耐力训练对新兵有氧耐力及左心室结构和功能的影响 |
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| 引用本文： | 席翼,王国军,文立,张勇,张秀丽,宫成强,宋珏,张薇,佟海清,胡扬.5000米跑耐力训练对新兵有氧耐力及左心室结构和功能的影响[J].中国运动医学杂志,2007,26(1):39-44. |
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| 作者姓名： | 席翼 王国军 文立 张勇 张秀丽 宫成强 宋珏 张薇 佟海清 胡扬 |
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| 作者单位： | 1. 天津体育学院运动人体科学系,天津,300381
2. 北京体育大学运动人体科学学院 |
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| 摘 要： | 目的:严格控制实验条件,观察18周5000米长跑耐力训练效果,为基因多态与训练效果的关联性分析提供基础数据。方法:102名中国汉族士兵每周训练3次,采用前10周95%VTHR(通气无氧阈时的心率)±3和后8周105%VTHR±3来控制跑速。用体成分测定仪测定18周训练前后受试者的体成分,通过递增负荷跑台运动,分别于训练前后测定VO2max(最大摄氧量)、VT(通气无氧阈)、RE(跑节省化)实验中相关有氧耐力指标,通过定量负荷蹬车运动测定训练前后左心室结构与功能相关指标。结果:18周训练后受试者VO2max较训练前平均增加了1·56%(P<0·01),VT时摄氧量提高了2·59%(P<0·05),RE时的摄氧量较训练前下降7·60%~9·43%(P<0·01);训练后左心室每搏量增加、心输出量节省化和左室重量增加。结论:5000跑耐力训练可明显提高受试者有氧耐力水平,递增负荷下左心室结构与功能呈现良好的顺应性变化。
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| 关 键 词： | 耐力训练 有氧耐力 左心室结构与功能 |
| 修稿时间： | 2006年9月12日 |
Influence of 5000m Running on Soldiers' Fitness |
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| Xi Yi,Wang Guojun,Wen Li,Zhang Yong,Zhang Xiuli,Gong Chengqiang,Song Jue,Zhang Wei,Tong Haiqing,Hu Yang.Influence of 5000m Running on Soldiers'''' Fitness[J].Chinese Journal of Sports Medicine,2007,26(1):39-44. |
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| Authors: | Xi Yi Wang Guojun Wen Li Zhang Yong Zhang Xiuli Gong Chengqiang Song Jue Zhang Wei Tong Haiqing Hu Yang |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | endurance training aerobic endurance structure and function of left ventricle |
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