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我的养生“四要”
作者姓名:乔金庚
摘    要:一要合理膳食1969年,我27岁,因患严重的胃病,被切除了3/4的胃.出院前,医生特别嘱托我,如果饮食不注意,所有的治疗就都会前功尽弃.因当时生活条件极差,很长一段时间我的身体都是弱不禁风.随着生活条件不断改善,我也越来越注重饮食养生.

关 键 词:饮食养生  生活条件  合理膳食  院前  不注意  身体健康  胃病  合理饮食  极差  运动
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