肩周炎的自我保健

肩关节周围炎简称肩周炎,是老年人的常见病。由于该病的发病年龄多发生在50岁左右的中、老年人,所以又称作“五十肩”,中医称它为“漏肩风”、“肩凝症”、“痹症”等,以女性多见。此病多发生在左肩,也有两侧先后或几乎同时发病,由于此病进展缓慢,大都无外伤史或只有轻微外伤史。它是由于肩关节周围软组织如关节囊、肌腱、韧带的退行性改变、渗出、粘连而引起的。