人到中年,要保“零件”

中年是＂病机四伏＂的时期,许多老年病不是到了老年才发病,大多数发生在中年,只不过早期症状不明显而已。给中年人带来病机的,不仅是心、肺、肝、肾、脑这些大脏器的疾病,还有那些常常被人们忽视的小＂零件＂——眼、耳、鼻、牙。→眼中年人最早意识到自己老化,也许是从老花眼开始的。45~50岁的人,看书看报时,发现字体模糊,放得远些才能看清,这种症状即谓＂老视＂。从生理上来说,人的年龄愈小,眼的调节力愈大,所能看清的近处物体的距离也愈近。