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秋日养肺
引用本文:
孙子凯.秋日养肺[J].祝您健康,2014(10):47-47.
作者姓名:
孙子凯
作者单位:
江苏省中医院呼吸科
摘 要:
"秋养肺,冬养肾",秋季是一个适合养肺的季节。中医学认为,肺喜润而恶燥,秋季气候干燥,最容易损伤肺,因此,这一季节尤其要注意对肺的保养,预防肺病。辨证养肺贵在"润"秋属燥,燥胜则干,肺为娇脏,最怕燥,而燥气最易伤肺,所谓燥气通于肺。所以秋天最易肺燥阴亏,需要辨证润肺。1.肺燥津亏特点是口干鼻干,舌燥咽干,干咳少痰,干咳甚至带有血丝,唇燥而裂,皮肤干枯无泽,小便短少而黄,舌红少津,脉细数。燥则润之,可以用沙参、麦冬、天冬、杏仁、百合、秋梨、荸荠、银耳、甘草等。
关 键 词:
养肺
肺燥阴亏
干咳少痰
肺为娇脏
中医学
脉细数
季节
秋季
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