老妈养生术——跟着节气去喝汤

如何正确养生保健？每个老年人都有自己的方法和途径.多年来,老妈奉行的是“节气喝汤食疗养生法”,收效还是蛮不错的.老妈今年72岁。刚刚退休那会儿，突然离开了30多年的工作岗位，心理上一时调节不过来，身体一度出现了多病现象。