生活锦囊

冬日老人要避风寒 对于老年人来说,冬日时尤其需要注意避寒,因为老年人的血液循环较差,随着气温的下降,许多疾病的发病率都有所增高,所以老年人一定要随时注意保暖防病,贴身要有一件皮背心,棉鞋要稍大一些,最好在鞋底的毡垫上均匀地撒一层生附子末,然后用棉布缝好,放在鞋里,这样可预防冻疮,使四肢气血流通。