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美国前总统克林顿的健身秘方

摘要：	美国前总统克林顿的身体非常强健,他今年已经57岁了,但仍然精力充沛。他在作总统时的健身秘方是: 星期一:围绕林荫大道跑5英里(1英里约为1600米)。第1个1英里,慢跑,不计时间。然后用8分10秒、8分整、7分50秒的时间跑
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