老红军崇尚田园养生 |
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引用本文: | 鲁牛.老红军崇尚田园养生[J].现代养生,2006(11):40-41. |
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作者姓名: | 鲁牛 |
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摘 要: | 闻名遐迩的大连红军座落在环境幽静,风光秀丽的星海湾,这里散居着几十位身经百战功勋彪炳的老红军、老将军、老英雄,平均年龄86岁,可谓是“长寿村”了。这些老寿星的长寿秘诀是长期坚持田园养生,通过有益的田园活动,舒展了筋骨,锻炼了身体,促进了血液循环,延缓了人的衰老。
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关 键 词: | 老红军 养生 长寿秘诀 平均年龄 血液循环 |
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