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| 体育运动对大学生心理健康的影响 | |
| 作者姓名： | 邢宝萍 |
| 作者单位： | 兰州工业学院,甘肃兰州730050 |
| 摘 要： | 体育运动在促进人的生理健康的同时,也有利于人的心理健康.体育锻炼可促进大学生认识能力的发展,改善其情绪,有利于其健全人格的形成,减轻或消除心理疾病.大学生在体育活动中应循序渐进,持之以恒,保持适度的运动量,从而真正达到健身的目的. |
| 关 键 词： | 体育运动 大学生 心理健康 |
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