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| 正月里来吃年糕 一年更比一年高 | |
| 引用本文： | 于仁文.正月里来吃年糕 一年更比一年高[J].保健医苑,2013(2):18-19. |
| 作者姓名： | 于仁文 |
| 作者单位： | 北京军区总医院高干病房 |
| 摘 要： | <正>吃年糕是国人一直保留的传统习俗,除了腊月吃、正月吃,一年四季都可以品尝到年糕的美味。人们常说"正月来里吃年糕,一年更比一年高"。寓意每年到了这个时节是吃年糕的时候了,吃了这年糕您就可以步步高升,"长得高、收入高、职位高",这还真是挺吉利的。但是,我在这儿说点不太应景的话:这年糕是好东西,可如果吃法不对,还真会 |
| 关 键 词： | 膳食纤维 食物 传统习俗 血脂 控制体重 步步高 血糖升高 血糖生成指数 糯米粉 寓意 |
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