|
|||||
|
|
| 老年人久坐会伤身 | |
| 引用本文： | 刘永业.老年人久坐会伤身[J].中国卫生工程学,2009(3). |
| 作者姓名： | 刘永业 |
| 作者单位： | 河南省中医学院第三附属医院内科主任医师 |
| 摘 要： | 随着人们生活水平的不断提高，许多家庭为了让老人享享清福，都请有保姆。有些老年人也认为，子女都已长大了，自己也确实该休息休息了。老人适当休息无可厚非，但是，从健身养生的角度来讲，老年人“做”要比“坐”好。前几天，在郑州一个小区里，笔者看到了坐在一起打牌的几位老先生，一位大爷告诉笔者，他们已经打了一上午牌了。“天气冷了，出门就不太方便了， |
| 关 键 词： | 老年人 伤身 久坐 适当休息 健身养生 生活水 老人 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |