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按摩“四穴”防感冒
引用本文:
杨丽.按摩“四穴”防感冒[J].中老年保健,2015(10):53-53.
作者姓名:
杨丽
摘 要:
秋冬季节.人容易发生感冒。日常生活中.可尝试按摩以下穴位,预防感冒或减轻感冒症状。 点揉风池穴风池穴位于颈后枕骨的下缘.距离耳朵后部约两个手指宽的凹陷处。两手拇指点住左右两边的风池穴.用力揉动数十次.能清热疏风解表.特别适合风热感冒。
关 键 词:
防感冒
穴位
按摩
风池穴
秋冬季节
感冒症状
风热感冒
疏风解表
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