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| 水中慢跑健身塑身 | |
| 引用本文： | 刘希.水中慢跑健身塑身[J].医疗保健器具,2002(7). |
| 作者姓名： | 刘希 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 夏季到了,游泳成为大多数喜欢运动人的首选项目,游泳有利于身体健康,其好处自不必说。但那些不会游泳的人却无从得益,只能望“水”兴叹。其实,不会游泳的人也不必发愁。你可以选择一些齐腰深的浅水,作为运动的场所。可在水中散步,或是慢跑。这 |
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