练功要辨证

我参加这次气功学习班,感到收获很大,首先应感谢老师们热情,认真的教,辛勤的栽培。我觉得发给学员整本《医家气功学》,都贯串着“辨症施功”。阴阳是八纲辨症的总纲,抓住这个总纲,调整自身的阴阳平衡,才能练好气功。《素问》《歧伯》曰:“上古之人,知其道者,法于阴阳”、“从阴阳则生、逆阴阳则死”。我感到天气太热、炼动功、站桩功多了、口干、心烦、手心热、改练:“清静归一法”,炼完觉得很舒服,口也不干。这是尝到辨症炼功的甜头。