森田疗法在大学生心理咨询中的应用

森田疗法的治疗要点是“顺应自然,为所当为”。其实质是指导人们建立一种辩证的科学生活态度。大学生心理问题的产生,绝大多数都与对现实环境适应不良有关。要适应,首先得学会顺应;要解决自我发展问题,关键在于实践,在于行动。森田疗法的治疗原则反应了意志、情感、行为和性格之间的关系,强调可通过意志改变人的行为,通过改变行为来改变一个人的情感,陶冶人的性格,从而达到自我实现,自我完善的目的。