| 耐力力量复合训练对新兵膝屈伸肌功能影响的等速测试研究 |
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| 引用本文： | 薛刚,黄昌林.耐力力量复合训练对新兵膝屈伸肌功能影响的等速测试研究[J].解放军医学杂志,2001,26(8):611-613. |
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| 作者姓名： | 薛刚 黄昌林 |
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| 作者单位： | 1. 第四军医大学西京医院
2. 全军军事训练医学研究所 |
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| 摘 要： | 为探讨耐力力量复合训练对新兵膝屈伸肌功能的影响 ,选择 2 0名新兵进行为期 4周的耐力力量复合训练 ,训练前后采用Cybex 6 0 0 0型等速运动测试仪对新兵的膝屈伸肌肌力、肌爆发力及肌耐力进行等速测试并加以比较。结果显示 ,训练后双膝屈肌的峰力矩、力矩加速能和耐力比在不同测试速度 (6 0°/s ,180°/s)时有不同程度的提高 ,训练前后相比有显著性差异 (P <0 .0 5 ) ;双膝伸肌的TAE和ER值也有明显的提高 ;峰力矩H/Q值训练后均有提高 ,但训练前后无显著性差异 (P >0 .0 5 )。提示为期 4周的耐力力量复合训练可有效地发展双膝屈肌的肌力、肌爆发力和肌耐力 ,同时应加强力量训练的负荷以全面发展伸肌力量。
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| 关 键 词： | 体育和训练 军事人员 膝关节 |
| 修稿时间： | 2001年3月3日 |
THE EFFECT OF 4 WEEKS′ COMBINED ENDURANCE AND STRENGTH TRAINING ON CHANGES IN MUSCULAR FUNCTION OF KNEE FLEXORS AND EXTENSORS OF MALE RECRUITS TO THE ARMY |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | physical education and training military personnel knee joint |
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