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| 情绪对健康的影响 | |
| 摘 要： | <正>情绪被比作人的内心世界的窗口。情绪有积极情绪和消极情绪之分。凡是对人的行为起到促进作用、增力作用的情绪,如兴奋、喜悦的情绪体验,被称为积极情绪;凡是对人的行为起到削弱、减力作用的情绪,如抑郁、悲观的情绪体验,被称为消极情绪。俗话说:笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。不同的情绪对于健康有不同的影响。众所周知,健康不仅指生理健康,也包括心理健康,而好的情绪则是健康心理的外在表现。因而,情绪的好坏直接关系到心理是否健康,同 |
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