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| 饮食减肥法新解 | |
| 作者姓名： | 陈雪寒 |
| 作者单位： | 陈雪寒 |
| 摘 要： | 近年来，国内外一些科学家对饮食减肥提出了不少新的见解，具有一定的实用性。现介绍如下：“羊吃草”式进餐减肥法其特征是少食多餐。美国医学专家认为，像羊吃草一样进食，由于缩短了空腹状态，因而可以防止脂肪在体内的积聚，既能避免肥胖，也有利于防病保健。补充营养... |
| 关 键 词： | 饮食减肥法 营养素 肥胖 碳水化合物 |
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