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| 立秋时节，少辛辣多甘凉 | |
| 作者姓名： | 周贻谋 |
| 作者单位： | 湖南中医药大学 |
| 摘 要： | 公历8月7日或8日为立秋。虽说立秋预示着凉爽秋季的开始,但“三伏在秋”,暑气仍很旺盛,高温肆虐,民间常说立秋之后尚有“二十四个秋老虎”,人们仍要注意预防暑湿之邪的侵袭。 |
| 关 键 词： | 保健法 立秋 中医学 食疗 |
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