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| 女性冬令“进补方” | |
| 引用本文： | 李祥云.女性冬令“进补方”[J].家庭用药,2011(12):12-13. |
| 作者姓名： | 李祥云 |
| 作者单位： | 上海中医药大学附属龙华医院妇科 |
| 摘 要： | 亚健康、腰膝酸痛、骨质疏松者
胡桃肉250克，黑芝麻250克，人参粉100克（怕冷者服红参，内热者吃西洋参，一般人吃白参。人参有些药店给予代加工磨粉。有的药店有成品供应，如生晒参粉、高丽参精等），冰糖适量（喜吃甜者多用，血糖高者不用），调匀。每天吃1～2次，每次1调羹。 |
| 关 键 词： | 进补 冬令 女性 腰膝酸痛 骨质疏松 人参粉 亚健康 黑芝麻 |
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