稳态调节与中医养生保健（三）

健康长寿问题,是每一个人都应关心的问题。现在有些人,可能是工作上的精英,但在养生方面却属“健盲”,或者说对养生之道不太懂,对心血管疾病、糖尿病、肝炎等慢性病的理解和认识上有很多误区。长久下来,势必会对身体健康造成很大的危害。