做对运动,让孕力UP! |
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引用本文: | 冉冉.做对运动,让孕力UP![J].婚育与健康,2009(9X):55-55. |
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作者姓名: | 冉冉 |
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摘 要: | <正>没有大把的时间耗在健身房?没有精力去分析各种方法的有效性? OK,没有问题,女人拥有持续健康的孕力,其实并不难。以下五种运动都是维持孕力的方式。你可以选择其中的一种或多种循序渐进开始锻炼,这样,你的健康孕力指数将得到很好的保持。
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关 键 词: | UP 自然分娩率 朝九晚五 内部器官 血液循环 柔韧度 控制呼吸 平衡感 步数 组群 |
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