女性美容养发药膳

用人们的食物——糯米、粳米、大豆、黑豆、黑芝麻、核桃、蜂蜜、胡萝卜、蛋类、鱼肉等和治病的药物——当归、何首乌、生地、熟地、山药、人参、黄精、百合、桑椹等,按照一定配方做成美容养发药膳,既能美容养发,又能滋补健身,一举两得。这里介绍女性美容养发药膳数款,您不妨一试。糯米虫草粥糯米100克,冰糖适量加水煮成粥,再加入虫草粉5克调均,煮片刻后食之。可治疗须发早白、斑秃等症。粳米胡桃仁粥粳米100克加水适量煮成粥,加入研碎的胡桃仁50克调均,再煮片刻食之。