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| 秋季养生饮食调理 | |
| 作者姓名： | 冰点 |
| 作者单位： | 冰点（222311,江苏东海县安峰镇001信箱） |
| 摘 要： | 秋风乍起、天气转凉.在夏秋之际,骄阳暴烈,既有夏天的炎热,又有秋天的干燥;人体出汗多、体液消耗过大,使人咽干舌苦、皮肤干裂、干咳少痰等.据中医理论秋季应以养阴清热、润燥止渴、调理脾胃、清心安神的饮食进行生理性调整.下面介绍几款秋令养阴滋补菜肴供食者选用. |
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