你可以摆脱“抑郁”

七年前,本文作者因患有严重抑郁症而被迫辍学,当时他生活在农村,医疗环境极差,人们都以为这孩子得了“怪病”,不可救药了。正当人们对他放弃希望时,他开始摸索着对自己的“心病”进行自我诊治。几经艰难探索,他重新校正了自己的生活态度,重返了校园。如今,作者已在军队某重点院校学习。想到那些仍在忍受着“抑郁”煎熬的人们,他写了几点对摆脱“抑郁”的认识,以供读者参考。