老年健康生活 应该这么过 |
| |
作者姓名: | 臧玉 |
| |
作者单位: | 浙江医院康复治疗中心 |
| |
摘 要: | <正>笔者是浙江医院的一位康复治疗师,医院老人居多,80岁~100岁老人占有很大的比例,我的工作就是为这些老人提供个体化的锻炼方案,以帮助他们提高生活的质量。工作中,我教他们医学知识,向他们解释医学道理,指导他们进行康复训练。同时他们各自的生活习惯和锻炼经验也给了我很多的启迪,我经常把他们的经验分享给其他患有同样疾病的人。就这样边实践边学习,再实践再学习,总结了一些适合老年人锻炼的方法。有氧训练为主
|
本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录! |
|