运动减肥十问

减肥是现代遍及全球的热门课题，但减肥又是一个复杂的问题。以往的宣传往往有一些对基础理论的误解，以及一些不确切的“至理名言”。笔对运动减肥常见问题进行正确的解释，希望能对你有所启发。