准妈妈的消肿美食

产期在即,准妈妈的身体变得日益沉重,双腿肿胀,甚至连眼睛都变小了。如果现在为她们准备一些既消肿又滋补的美食,不仅可以使她们变得身体轻盈,还有助于改善胃口。在众多美食中,冬瓜、西瓜、鱼、老鸭等食物,可改善体虚引起的肿胀,最适合准妈妈食用。下面,我们就向您推荐一些简单易做的烹调方法,帮准妈妈快速消肿。