吃在嘴中亮到眼里

古往 今来对美 人的描绘 都离不开 眼睛,如“明眸皓齿”、“目如秋月”、“眼含秋波”等等。眼睛美是容颜美的重要内容之一。食物对护眼美目有不可低估的作用。眼结膜、角膜的光洁度、明亮度,眼睛对事物反应的灵敏度和视力都与饮食营养有关。下面介绍七则助您眼睛美丽及防治目疾的食疗方法,供您选用。