中年男性养生要领

人们通常认为，男性比女性健壮。但随着医学的不断发展，越来越多的资。料表明，男性不但不比女性健壮，而且患病的机会多于女性，寿命普遍短于女性。这就决定了男性养生不仅有其必要性，更有其现实性。而中年男性在事业上独当一面，家庭中又是上有老下有小，所承受的压力不言而喻，多数朋友选择的是牺牲自己的时问、精力和健康。所以不少中年男性朋友身体或多或少都存在一些问题，更有甚者，小问题酿成大患，美好的四十却成了昙花一现。因此，为了自己和家庭的幸福，男性到了中年一定要特别重视养生问题。