关注睡眠 关爱心脏

刚过去的3月21日是第13个世界睡眠日,本次中国"睡眠日"主题是"关注睡眠关爱心脏"。众所周知,心脑血管疾病的主要诱因是高血压和糖尿病。据最新的患病率统计,我国目前高血压患者有二亿人,糖尿病患者有近九千二百万,其中绝大多数是中老年朋友,而失眠在中老年人群中也是常见疾患。尚未引起大家重视的是,失眠可大大加重高血压和糖尿病的严重程度,继而增加罹患冠心病等严重心血管疾病的风险。