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减肥五忌

引用本文：	佚名.减肥五忌[J].大众健康,2006(11):34-34.

作者姓名：	佚名

摘要：	许多女士认为，每天早上不吃早餐，中午只吃一点，晚上好好吃一顿，一天等于只吃一顿饭，这样进食的热量少，就可以实现减肥的目的。其实不然，早、中餐少进食，实际上反而增加食欲，
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