网络最火“养生经”误区知多少? |
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引用本文: | 马竞.网络最火“养生经”误区知多少?[J].中国健康月刊,2010,29(4):70-71. |
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作者姓名: | 马竞 |
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作者单位: | |
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摘 要: | “印第安人没有高血压就是因为吃了老玉米”、“白薯能吸收体内的水分、脂肪和毒素”、“黑木耳能代替阿司匹林”……网上流传甚广的一篇“养生经”,特别推崇几种健康食品,并指出只要多吃某种食品,就可以预防某种相对应的疾病。这些食物真有如此神奇的效果吗?专家表示,任何疾病都不存在灵丹妙药,保持健康身体的关键是良好的饮食习惯——杂食不过量。
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关 键 词: | 养生经 网络 健康食品 印第安人 阿司匹林 灵丹妙药 饮食习惯 老玉米 |
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