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| 晨练要专一 | |
| 引用本文： | 纪菁.晨练要专一[J].家庭医学,2007(8):50. |
| 作者姓名： | 纪菁 |
| 摘 要： | 每天清晨,当人们漫步在街头巷尾、绿地公园时,总有一部分人一边做着健身运动,一边听广播;还有的人拿着书本,边跑边背,他们认为这样一心多用两不耽误。清晨锻炼是一种良好的习惯。但锻炼必须要专一投入,不能简单满足于形式上的运动。边听边跑,看 |
| 关 键 词： | 广播 健身运动 公园 绿地 |
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