补钙的学问

一打开电视，就是著名影星丁一在做补钙的广告：“新盖中盖高钙片，一片顶五片，一天只须服用一次，方便。”一天之内不知重复多少次，时间久了，这种絮絮叨叨的确让人有点烦。补钙，绝不单单是含量高、服用方便就是最佳选择，里边的学问涉及面比较复杂。为此，本文就补钙的问题做一全面介绍，也许对您会有所启示。