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| 运动损伤的预防及简易处理方法 | |
| 作者姓名： | 林晓辉 |
| 作者单位： | 江苏省连云港市少年儿童业余体校 222006; |
| 摘 要： | 体育运动过程中所发生的损伤 ,称为运动损伤 ,运动损伤的防治是医务监督工作中的重要内容 ,若忽视或缺乏具体措施 ,就容易导致运动损伤的发生。人们在进行体育锻炼时 ,由于种种原因 ,时常发生损伤 ,受伤后无论伤势轻重 ,都会影响身心健康和运动能力 ,为了避免在运动中出现损伤 ,我们了解和掌握运动损伤产生的原因、防治 ,出现伤害事故时如何处理 ,才能有效地发挥体育运动对增强体质的作用。1 运动损伤的原因1.1 思想上重视不够 对损伤的意义认识不足 ,思想上麻痹大意 ,缺乏安全教育 ,没有采取各种有效的预防措施。1.2 缺乏合理的准备运… |
| 关 键 词： | 运动损伤 预防 简易处理 |
| 文章编号： | 1001-7062(2002)06-0557-02 |
| 修稿时间： | 2002-08-30 |
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